小麦胚芽米豆浆，营养丰富，口感也很好，不过要想味道好，一定要注意泡水。小麦胚芽米是小麦生命的根源，它所含的营养素非常丰富，常吃对身体有很大益处。
By柚子妈7用料小麦胚芽米10克黄豆15克清水500克
做法步骤准备好所有食材
把黄豆清洗干净，再浸泡一个晚上
小麦胚芽米放入豆浆机中，倒入清水至下水位线
启动豆浆机，开始煮熟豆浆
冷却好的豆浆倒入碗中，放上糯米小贴士因为小麦胚芽米不太好消化，建议糯米用清水浸泡2个小时以上，小米的营养功效也很丰富，且易消化吸收。小麦胚芽米还含丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙、铁、镁、锌等营养元素，能够健脾养胃、促进生长发育、增强免疫力，非常适合老人孩子食用，但注意糯米不要一次性全放入，容易引发腹泻，6个月的宝宝就可以吃一些了。
红豆、薏米、芡实、大米分别淘洗干净，放到电动搅拌机的搅拌杯内
插上电源，按下搅拌杯肉的蔬果浆功能键，搅拌均匀后再按一下调成细腻的米糊
待米糊煮熟后，倒入碗中
红薯250g、低筋面粉200g、细砂糖30g、酵母3g、泡打粉3g、小苏打2g、水250g。
红薯去皮，切成小块，放到搅拌机的搅拌杯内。
加入细砂糖，搅打细腻均匀。
此时的红薯泥是比较粘稠的，倒入模具中，放烤箱中层，选择发酵档位发酵。
60分钟后，面团发酵完成。
取出面团，在案板上排气。
均匀的分成6个小剂子，盖上保鲜膜松弛15分钟。
取一个剂子，擀成中间厚周围薄的面皮，包上馅收口。
包入豆沙馅，收口收口，揉圆，收口朝上。
表面刷上一层玉米油。
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